พบการติดตามบนโทรศัพท์ของคุณจากคู่? ต้องทำอะไร (อย่างปลอดภัย)
หากคุณพบการติดตามบนโทรศัพท์จากคู่: ขั้นตอนความปลอดภัยก่อน การเก็บหลักฐาน การลบ และที่ที่จะหาความช่วยเหลือในประเทศไทย คู่มือสงบและใช้งานได้จริง
ในหน้านี้ 8 ส่วน
หากอาจอยู่ในอันตรายจากคู่ปัจจุบันหรืออดีต บทความนี้ไม่เพียงพอ โทรสายด่วน 1300 (ศูนย์ช่วยเหลือสังคม กระทรวง พม. 24 ชั่วโมง ฟรี ภาษาไทย) หรือตำรวจท่องเที่ยว 1155 (ภาษาอังกฤษ) สำหรับเหตุฉุกเฉิน โทร 191
โปรดอ่านเหล่านั้นก่อนถ้าสิ่งที่คุณสังเกตเห็นทำให้คุณกลัว แล้วกลับมา
กรอบในบทความนี้มาจากระเบียบการตอบสนองต่อเหยื่อของ Coalition Against Stalkerware ข้อแนะนำของ Safety Net Project (NNEDV) มาตรฐานการให้คำปรึกษาของมูลนิธิเพื่อนหญิงและมูลนิธิปวีณาหงสกุลเพื่อเด็กและสตรีในประเทศไทย พระราชบัญญัติคุ้มครองผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงในครอบครัว พ.ศ. 2550 และพระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ. 2550 ในส่วนที่เกี่ยวกับการเข้าถึงระบบโดยไม่ได้รับอนุญาต
ขั้นตอนแรก: ความปลอดภัยก่อนทุกอย่าง
ก่อนใดๆ:
- ปลอดภัยทางกายภาพตอนนี้หรือไม่? ถ้าไม่ ออกไปก่อน แล้วโทร 191 หรือ 1300
- คุณอยู่ในที่ที่คู่สามารถได้ยินคุณหรือไม่? ถ้าใช่ ไปที่ที่ปลอดภัย
- โทรศัพท์ที่คุณกำลังใช้คือสิ่งที่คุณคิดว่าถูกประนีประนอมหรือไม่? ถ้าใช่ ใช้อุปกรณ์อื่น (เพื่อน คอมพิวเตอร์ที่ทำงาน)
อย่าทำสิ่งเหล่านี้ทันที
❌ อย่าลบ stalkerware ก่อนพูดคุยกับที่ปรึกษา - การหายไปกะทันหันสามารถกระตุ้นพฤติกรรมที่เป็นอันตราย ❌ อย่าเผชิญหน้าคู่ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณพบ ❌ อย่าแบ่งปันแผนของคุณ บนข้อความ อีเมล หรือสื่อสังคม ❌ อย่าเปลี่ยนรหัสผ่านจากโทรศัพท์ที่ถูกบุกรุก - ทำจากอุปกรณ์อื่น
ขั้นตอนเก็บหลักฐาน (ก่อนการลบ)
หลักฐานสำคัญสำหรับ:
- การแจ้งความ
- คำสั่งคุ้มครอง
- การหย่าหรือการดูแลในศาล
สิ่งที่ต้องบันทึก:
- ภาพหน้าจอของแอปการติดตาม - ชื่อ ไอคอน วันที่ติดตั้ง
- บันทึกการอนุญาตของแอป - การตั้งค่าที่ขอ
- ตำแหน่งของ AirTag หรือ tracker ทางกายภาพ - ภาพถ่ายในตำแหน่ง
- บันทึกการแจ้งเตือนทั้งหมด - “Unknown Accessory Detected”, “Find My alerts”
- บัญชีที่เชื่อมโยง - ดู Apple ID หรือ Google Account devices
- ไทม์ไลน์ - เมื่อไรการติดตั้ง? คู่มีการเข้าถึงโทรศัพท์เมื่อไร?
เก็บภาพหน้าจอใน:
- Cloud อื่นที่ไม่ใช่ของคู่ (Dropbox, Google Drive ส่วนตัว)
- อีเมลให้ตัวเองด้วยที่อยู่ใหม่
- ส่งให้ที่ปรึกษาที่ไว้วางใจ
วางแผนกับ MSDHS หรือที่ปรึกษา
ก่อนลบ ติดต่อ:
- สายด่วน 1300 (ศูนย์ช่วยเหลือสังคม กระทรวง พม. ภาษาไทย ฟรี 24 ชั่วโมง)
- มูลนิธิปวีณา 02-552-6570 (สำหรับเด็กและผู้หญิง)
- ตำรวจท่องเที่ยว 1155 (ภาษาอังกฤษ)
- ทนายความครอบครัว (สำหรับคำสั่งคุ้มครอง)
พวกเขาช่วย:
- วางแผนเวลาการลบเพื่อความปลอดภัย
- บันทึกหลักฐานในรูปแบบที่ใช้ในศาล
- ประเมินความเสี่ยงของการตอบสนองรุนแรง
- เครือข่ายปลอดภัยถ้าจำเป็นต้องออก
การลบ Stalkerware (ขั้นตอน)
เมื่อปลอดภัยและพร้อม:
iPhone
- เปลี่ยนรหัสผ่าน Apple ID จากอุปกรณ์อื่น (คอมพิวเตอร์ของเพื่อน, iPad ใหม่)
- เปิด Two-Factor Authentication
- ตรวจสอบ Settings → [ชื่อ] → Devices - ลบทุกอุปกรณ์ที่คุณไม่จำได้
- ตรวจสอบ Settings → [ชื่อ] → Find My → Share My Location - ลบใครก็ตามที่ไม่ควรมี
- ตรวจสอบ Settings → General → VPN & Device Management - ลบ MDM profiles
- Factory Reset ผ่าน Settings → General → Transfer or Reset iPhone → Erase All Content
- Restore เป็น iPhone ใหม่ - ไม่ใช่จาก backup ที่อาจมี stalkerware
Android
- เปลี่ยนรหัสผ่าน Google จากอุปกรณ์อื่น
- เปิด 2-Step Verification
- ตรวจสอบ Settings → Accessibility - ปิดบริการที่ไม่จำเป็น
- ตรวจสอบ Settings → Security → Device admin apps - ลบที่ไม่จำเป็น
- ตรวจสอบ Settings → Apps → ดูแอปทั้งหมด - ลบที่น่าสงสัย
- Factory Reset ผ่าน Settings → System → Reset → Erase all data
- อย่า restore จาก backup ที่อาจมี stalkerware
หากเป็น AirTag หรือ tracker ทางกายภาพ
- ถ่ายภาพในตำแหน่ง ก่อนเคลื่อนย้าย
- บันทึกหมายเลขซีเรียล (แตะ NFC ด้วย iPhone)
- ปิดการใช้งาน - ถอดแบตเตอรี่ CR2032 (หมุนทวนเข็มนาฬิกา)
- เก็บในถุง Faraday หรือพันด้วยฟอยล์อะลูมิเนียม - ป้องกันการสแกนต่อ
- เก็บไว้เป็นหลักฐาน
ดู การแจ้งเตือน AirTag ที่ไม่รู้จัก สำหรับรายละเอียด
ภายหลังการลบ
- ใช้โทรศัพท์ใหม่ หากเป็นไปได้ (โทรศัพท์เก่าอาจมี firmware-level spyware)
- ตั้งบัญชีอีเมลและรหัสผ่านใหม่ทั้งหมด
- ใช้ password manager (1Password, Bitwarden)
- เปลี่ยนรหัสผ่านธนาคาร, mobile banking
- เปลี่ยนรหัส crypto exchange (สำคัญในไทย)
- บอกครอบครัว/เพื่อนที่ไว้ใจ ว่ากำลังเกิดอะไร - เครือข่ายความปลอดภัย
บริบทกฎหมายไทย
การติดตามคู่ครองโดยลับๆ ในประเทศไทยเป็นเรื่องผิดกฎหมายภายใต้:
- PDPA (พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562) ปรับสูงสุด 5 ล้านบาท
- มาตรา 397 ประมวลกฎหมายอาญา การคุกคามและรบกวน
- พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงในครอบครัว พ.ศ. 2550 ครอบคลุมการคุกคามภายในครอบครัวรวมถึงการตรวจสอบทางอิเล็กทรอนิกส์
- พ.ร.บ.ว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ. 2560 ครอบคลุมการเข้าถึงคอมพิวเตอร์โดยไม่ได้รับอนุญาต
หลักฐานที่บันทึกอย่างเหมาะสมสามารถสนับสนุน:
- คำสั่งคุ้มครอง (Restraining order)
- คดีอาญาต่อผู้ทำร้าย
- คำสั่งสนับสนุนการดูแลในการหย่า
ทรัพยากรในประเทศไทย
สายด่วน 24 ชั่วโมง:
- 1300 ศูนย์ช่วยเหลือสังคม กระทรวง พม. (ความรุนแรงในครอบครัว)
- 191 ตำรวจฉุกเฉิน
- 1155 ตำรวจท่องเที่ยว (ภาษาอังกฤษ)
- 02-552-6570 มูลนิธิปวีณา (เด็กและผู้หญิง)
บริการ:
- ที่พักพิงสำหรับผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงในครอบครัว
- คำปรึกษาทางกฎหมาย (มีบริการฟรี)
- การดูแลสภาพจิตใจ
- การช่วยเหลือทางการเงิน
การพบการติดตามจากคู่เป็นสถานการณ์ที่น่ากลัว และไม่ใช่ความผิดของฝ่ายที่ถูกกระทำ ลำดับขั้นตอนคือ: ความปลอดภัยก่อน เก็บหลักฐาน วางแผนกับที่ปรึกษา ลบอย่างปลอดภัย ปกป้องบัญชี การติดตามคู่ครองลับหลังเป็นเรื่องผิดกฎหมายภายใต้มาตรา 397 ประมวลกฎหมายอาญา
ทรัพยากรเพิ่มเติม: วิธีตรวจจับการติดตาม, วิธีปิดตำแหน่งบน iPhone, การแจ้งเตือน AirTag ที่ไม่รู้จัก
คำถามและคำตอบ
สิ่งที่ผู้อ่านถาม
5 คำถาม · อัปเดต Apr 2026